Gierschlimonade
-Die Kreativen-
Die Gierschlimonade ist ein erfrischendes und durstlöschendes Getränk für sonnige Frühlings- und Sommertage Tage. Die Limonade schmeckt gut lässt sich einfach selber zubereiten.
Übrigens: Giersch enthält viel Kalium, Vitamin C, Karotin und Eisen.
Zutaten
eine Handvoll Giersch
eine Bio Zitrone in Scheiben geschnitten
1 Bio-Orange in Scheiben geschnitten (mit Schale)
1-2 Stängel Gundermann
naturtrüber Apfelsaft
Herstellung
Den Giersch mit dem Nudelholz zerquetschen und in eine Saftkaraffe
geben. Die Bio-Zitrone und die Orange heiß abspülen, abtrocknen und anschließend in kleine Stücke schneiden. Nun 1-2 Stängel Gundermann dazu geben. Danach alles mit naturtrüben Apfelsaft
(oder einen Saft Deiner Wahl) aufgießen. Das Getränk sollte nun mindestens 2 Stunden durchziehen oder einfach über Nacht stehen lassen. Am nächsten Tag das Ganze mit Wasser ( mit oder ohne
Sprudel) aufgießen und kühl servieren.